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血糖高的人能不能吃红薯
补充说明：血糖高的人能不能吃红薯
a******W 2021-11-16 17:35
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精选回答(1)
血糖高人群可以适量吃红薯，但不建议大量食用。
红薯中含有丰富的膳食纤维、维生素及微量元素等营养物质，适当食用可促进胃肠蠕动，改善便秘症状。但其含有的碳水化合物较高，若过量食用可能会导致血糖升高，不利于病情控制。因此，血糖高人群在食用时应注意适量原则。
血糖高的患者如果处于急性期发作阶段，则不可以吃红薯，此时吃红薯可能加重不适症状。
血糖高人群平时要注意饮食调节，避免摄入过多高糖食物，并注意监测血糖水平，以预防并发症的发生。
2024-02-02 22:51
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
