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血糖高的人红薯能吃吗
补充说明：血糖高的人红薯能吃吗
a******W 2021-11-16 17:32
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血糖高人群可以适量吃红薯，但不宜过量。
红薯富含膳食纤维、维生素及矿物质等营养成分，可促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并有助于控制血糖水平。但因其含有一定量的碳水化合物，过量摄入可能使血糖波动幅度增大，不利于病情控制。
如果患者对红薯过敏，则不能食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
血糖高的患者平时应注意饮食调节，避免过多摄入高糖食物，同时建议定期监测血糖水平，以及时发现异常并采取相应措施。
2024-04-18 03:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
