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血糖高的人能吃红薯和南瓜吗?
补充说明：血糖高的人能吃红薯和南瓜吗?
a******W 2021-11-17 16:23
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
血糖高的人群不建议食用红薯和南瓜。
红薯和南瓜中含有较多的淀粉类物质，其可被分解为葡萄糖，从而引起血糖波动，不利于血糖的稳定。此外，血糖高人群还应减少其他高糖食物的摄入，如糖果、糕点等。
血糖高的患者在病情控制良好的情况下可以适量进食红薯和南瓜，但需要监测餐后血糖变化，并调整饮食计划。
对于血糖高的人来说，日常生活中应注意均衡饮食，避免过量摄入高糖食品，同时配合适当运动以维持正常的血糖水平。
2024-04-23 09:04
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