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怎样才能使两小时后的血糖不高
补充说明：怎样才能使两小时后的血糖不高
a******W 2021-11-17 16:22
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
使两小时后的血糖不高可以采取饮食控制、口服葡萄糖抑制剂、胰岛素注射、运动疗法等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食控制
通过减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖峰值。因为碳水化合物消化吸收后会转化为葡萄糖进入血液，导致血糖升高。
2.口服葡萄糖抑制剂
选择合适的口服药物如二甲双胍、阿卡波糖等，在进食前服用以控制餐后血糖上升。这些药物能够延缓小肠对食物中碳水化合物的吸收速度，从而平稳地将葡萄糖吸收到血液中。
3.胰岛素注射
对于需要快速降糖的情况，可在医生指导下使用速效或超短效胰岛素制剂进行皮下注射。胰岛素能帮助身体细胞利用血液中的葡萄糖，从而使血糖水平迅速下降至正常范围之内。
4.运动疗法
建议患者可适当进行慢跑、游泳等有氧运动，有助于促进机体新陈代谢，消耗体内多余的热量。运动过程中肌肉组织对葡萄糖的需求增加，有助于降低餐后高血糖状态。
需要注意的是，上述措施应在专业医疗人员监督下进行，以确保安全有效。同时，应定期监测血糖水平，及时调整饮食及用药方案，以维持良好的血糖控制。
2024-03-20 03:33
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血液中的糖称为血糖，绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖，所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80～120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160～180毫克%，就有一部分葡萄糖随尿排出，这就是糖尿。血糖升高常见于糖尿病。
症状起因：引起血糖升高的原因较多，可变因素复杂，临床上常见的原因有以下一些： (1)情志因素.喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情失调，刺激肾上腺素分泌增加，血糖升高。 (2)饮食不调，饮食过量，使血液中游离葡萄糖增多，以致血糖升高;饮食不足(饥俄时)，促进糖的异生，引起血糖增高。 (3)各种应激，剧烈运动、疼痛、全身麻醉、外伤、寒冷、疲劳等各种应激时，体内对抗胰岛素的各种激素，如生长激素、肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素分泌增多，加速糖原分解，血糖升高。 (4)药物因素.口服降糖药(尤其磺脲类药)或胰岛素过量，引起低血糖后的高血糖反应，即苏木杰反应。重症糖尿病患者停用胰岛素后，或药物剂量不足，由于高血糖引起高渗性利尿及脱水，血容量减少，刺激肾上腺分泌，而产生反应性高血糖。 (5)出现黎明现象时，血糖升高。 (6)产生胰岛素抵抗时，血糖升高。 (7)并发各种感染时，可引起血糖升高。如感冒，泌尿系感染等。 (8)辅助药物如利福平等，亦可使血糖增高。
常见检查：
就诊科室：内分泌
