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空腹血糖高怎么运动
补充说明：空腹血糖高怎么运动
a******W 2021-11-17 16:24
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精选回答(1)
空腹血糖偏高时，运动宜安排在餐后半小时至一小时，以中等强度有氧运动为主，如快走、慢跑、骑车，每次二十至三十分钟，每周坚持四到五次。运动前建议测血糖，过高时暂缓剧烈活动；随身带少量糖果以防低血糖。合并并发症或血糖波动明显者，应先咨询医生，量力而行、循序渐进更安全。
2026-06-29 11:40
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
