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糖尿病人为什么要饭后运动
补充说明：糖尿病人为什么要饭后运动
2021-11-17 16:24
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精选回答(1)
糖尿病人餐后不能立刻运动。进食后食物到胃里面，需要有蠕动、消化、吸收的过程。这时如果进行比较剧烈的运动，消化道的血液供应减少，对消化吸收不利，所以餐后应过半小时以后再进行运动。早晨4-5点钟起床后剧烈运动不可取，因为早上空腹时体内血糖并不是很高，剧烈运动有可能导致低血糖。
2022-07-21 16:16
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医生回答(1)
依据你目前的这个状况，并非餐后的活动，餐后活动反因此对身体胃肠道功能是不利的。提议你在餐后要慢走，但是不要过于的激烈，要掌握甜食的摄取，要多吃粗纤维食品和绿叶菌类，这样有益于血糖恢复到一个正常的水平。假如血糖掌握的不理，如果想要到专科的内排泄科来选药品进行调养。
2021-11-17 20:09
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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