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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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男性患者夜间频繁排尿可以考虑食用南瓜、玉米、燕麦、黄瓜或西红柿等食物。需要提醒的是,这些食物并不能替代医生的治疗建议。
1.南瓜
南瓜中含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,减少膀胱刺激,从而缓解夜间排尿频繁的症状。此外还可以补充身体所需要的营养物质,有利于病情恢复。
2.玉米
玉米属于粗粮食品,含有较多水分,可以增加排尿量,有助于体内废物排出。但不宜过量食用,否则可能会导致血糖波动,引起头晕、乏力等不适症状。
3.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可延缓胃排空速度,减缓尿液形成过程,从而改善夜间尿频现象。长期食用燕麦还有助于控制体重,预防心血管疾病发生。但糖尿病患者需注意适量摄入以避免血糖波动。
4.黄瓜
黄瓜中含水量较高,具有利尿作用,能有效促进体内毒素排出,减轻肾脏负担。适当食用黄瓜还能为机体补充维生素C及多种微量元素。但不建议肾功能不佳者过多食用以防加重病情。
5.西红柿
西红柿中的番茄红素具有抗氧化作用,可以帮助降低前列腺炎症反应,缓解尿频症状。此外,其还富含维生素A和钾元素,对视力保护和血压调节有益。但胃肠功能虚弱者应谨慎食用,以免引起消化不良。
上述提及的所有食物均需要适量食用,不可过量。如果男性患者的症状持续存在或伴有其他不适,应及时就医进行泌尿系统检查,以便明确诊断并接受相应治疗。

2024-02-22 16:11

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尿频 (溲数)

正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频是一种症状,并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数。尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致。此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便频数。因此尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜。

  • 症状起因:一、尿量增加:当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和滤过作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。但均无排尿不适感觉。 二、炎症刺激:膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少(成人<300~500毫升/次)。因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它,如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征,俗称“三尿征”。 三、非炎症刺激:如尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现。 四、膀胱容量减少:如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 五、精神神经性尿频:尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。

  • 可能疾病: 前列腺痛 急性尿道综合征 男性急性淋病 老年人尿路感染 重度宫颈糜烂

  • 常见检查:

  • 就诊科室:泌尿

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