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感冒了吃什么饭菜合适？
补充说明：感冒了吃什么饭菜合适？
2021-11-17 19:36
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感冒了也需要科学饮食，因为感冒后对胃肠道功能可以造成一定影响，可以引起胃肠道功能降低，消化酶分泌减少，容易引起食欲不振，消化不良，不爱吃等表现，科学饮食对预防以上表现和感冒康复有好处 。感冒患者需要休息，同时需要多喝水，多吃蔬菜水果，吃些容易消化的食物如稀饭，烂面，豆浆等食物，避免吃油腻不容易消化的食物，避免加重胃肠道负担，对康复也有好处。
2021-11-17 19:36
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
