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怎么减少尿酸高
补充说明：怎么减少尿酸高
a******W 2021-11-18 15:43
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
减少尿酸高可以通过饮食调整、生活方式干预或药物治疗等方法来实现。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。
1.饮食调整
通过减少摄入富含嘌呤的食物如动物内脏、海鲜等，以及限制酒精和糖类摄入来控制每日嘌呤摄入量。因为高尿酸血症患者体内尿酸合成增加或肾脏排泄减少导致的，而上述食物中含有较高的嘌呤成分，食用后会导致尿酸升高，加重病情。
2.生活方式干预
建议每天至少进行30分钟有氧运动，如快走、游泳等；并保持规律作息及充足睡眠时间。这些活动有助于促进血液循环及新陈代谢，进而改善身体状况。对于存在尿酸高的个体而言，适当的体育锻炼可降低血液黏稠度，提高机体免疫力，有利于身体健康。
3.药物治疗
遵医嘱使用苯溴马隆片、非布司他片等药物抑制尿酸生成或促进其排泄。上述药物能够有效控制体内尿酸水平，从而减轻因尿酸过高引起的关节肿胀、疼痛等症状。
需要注意的是，在采取饮食调整时，应逐步减少高嘌呤食物的摄入量，以免引起短期不适反应。同时，若发现尿液颜色异常或出现持续性关节肿胀等情况，则需及时就医以便获得专业评估和治疗。
2024-01-05 03:18
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高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。
多发人群：男性
典型症状： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
临床检查： 关节肿痛 痛风结节 关节液中白细胞内有尿酸结晶 尿酸结晶 尿酸盐在关节内沉积增多
治疗费用：市三甲医院约（1000-5000元）
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