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蓝莓叶黄素哺乳期可以吃吗
补充说明：蓝莓叶黄素哺乳期可以吃吗
2021-09-18 10:11
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
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哺乳期一般可以吃蓝莓叶黄素，但是需要在医生指导下服用。
蓝莓叶黄素是一种保健品，哺乳期的女性适量服用可以起到缓解眼睛疲劳、改善视力等功效。但是如果服用过多，可能会导致药物成分通过母乳被婴儿吸收，从而影响婴儿的生长发育，所以不可以过量服用。如果在服用过程中，身体出现不适症状，要及时到医院就诊治疗。
在日常生活中，哺乳期的女性要注意保持营养的均衡，可以多吃一些维生素含量高的水果蔬菜，例如火龙果、苹果、西红柿等，避免吃生冷、辛辣类食物，例如冰激凌、麻辣烫等。可以适当参加户外运动，例如慢走、散步等，有助于增强身体抵抗力，并且有助于促进身体血液循环。要保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动，可以听一些舒缓的音乐放松心情。
2023-07-02 12:46
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
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蓝莓叶黄素哺乳期可以吃，蓝莓叶黄素可以促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并且可以增进视力、保护视力，孕期服用有一定的好处。另外，建议怀孕以后多吃一些高蛋白的食物，以及富含维生素类的食品。例如鸡肉、鱼类、坚果、面食等都可以吃，这样身体摄取的营养才会丰富，对于胎儿的生长发育也有帮助。
2023-03-29 19:29
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视力是指视网膜分辨影像的能力。视力的好坏由视网膜分辨影像能力的大小来判定。
