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如何改善皮肤暗沉？
补充说明：如何改善皮肤暗沉？
2021-11-17 19:45
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精选回答(1)
皮肤暗沉一般可以通过日常护理、药物治疗、激光治疗等方式来改善。
1、日常护理
日常生活中要做好防晒工作，避免强光暴露，外出时可涂抹防晒霜，或者使用遮阳伞、遮阳帽等，避免长时间暴露在阳光下。饮食方面可以适当多吃富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等，可以帮助改善皮肤暗沉。
2、药物治疗
患者也可以在医生的指导下使用维生素E乳、氢醌乳膏等药物改善皮肤暗沉，也可以遵医嘱口服维生素C片、维生素E软胶囊等药物来治疗。
3、激光治疗
如果通过上述方式，症状没有得到改善，也可以去正规医院通过激光治疗的方式来改善。
除此之外，还可以通过光子嫩肤等方式来改善。
2021-11-17 19:45
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
