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血稠的症状是什么？如何预防血稠？
补充说明：血稠的症状是什么？如何预防血稠？
2021-11-17 19:47
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精选回答(1)
血稠的症状主要包括头晕、身体乏力、胸闷气短等，可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式进行改善。
1、症状
血稠通常是指血液黏稠度过高，多考虑是不良的饮食习惯造成的，也不排除是高血压、高脂血症等原因导致的。血稠患者通常会出现头晕、身体乏力、胸闷气短、视力模糊等症状，严重时还可能会出现脑梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病等并发症。
2、预防
患者在平时要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、油菜、菠菜等。也可以适当参加有氧运动，比如慢跑、打太极、瑜伽等，能够促进全身血液循环，有利于病情的恢复。
除此之外，还要保持良好的心情，避免精神压力过大。
2021-11-17 19:47
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