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宝宝缺维生素吃什么？
补充说明：宝宝缺维生素吃什么？
2021-11-17 20:44
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精选回答(1)
宝宝缺维生素可以吃一些蔬菜水果、奶粉、药物等方式进行补充，具体需要根据具体情况进行详细地分析。
1、蔬菜水果
如果宝宝缺乏维生素，可以适当吃一些富含维生素的蔬菜水果，如菠菜、油菜、苹果、香蕉等。此类食物中含有丰富的维生素，能够很好地补充宝宝日常所需要的营养，同时也有利于促进胃肠道的蠕动，改善宝宝的消化不良症状，进而有利于促进机体的新陈代谢，对于宝宝缺乏维生素的情况，也有一定的缓解作用。
2、奶粉
如果宝宝缺乏维生素，也可以适当地吃一些奶粉，因为奶粉中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养成分，可以很好地补充宝宝日常所需要的营养，同时也有利于促进骨骼的发育，进而能够有效地改善宝宝缺维生素的情况。
3、药物
如果宝宝缺乏维生素的情况比较严重，通过饮食调理以及生活调理的方式，并没有得到有效地改善，这种情况可以在医生的指导下口服多维元素片、维生素AD滴剂等药物进行治疗，可以有效地缓解宝宝缺维生素的情况。
除此之外，也可以通过适当地运动等方式进行缓解，有利于提高宝宝的抵抗力，促进疾病的恢复。
2021-11-17 20:44
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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