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补充说明:月子里可以喝绿豆汤吗?
2021-11-17 20:51
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月子里可以喝绿豆汤,绿豆汤可以说是消暑圣品,而且有很高的营养价值,对于月子里的宝妈们来说,加上适量的红糖,还具有很好的催乳作用。绿豆当中含有的蛋白质以及各种的微量元素,对于哺乳期的女性来说有着很好的滋补的作用,所以女性在坐月子的时候可以放心来喝绿豆汤的。
2021-11-17 20:51
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。