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丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

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产后收骨盆可以通过卧床休息、腹部按摩、适当运动等方式来收骨盆。

1、卧床休息

产后需要多卧床休息,避免做剧烈的运动,也应避免进行重体力劳动,否则可能会导致骨盆部位受到损伤,影响到身体的恢复。

2、腹部按摩

患者可以通过腹部按摩的方式来改善,可以加速局部的血液循环,也能够促进恶露的排出,对于身体的恢复有一定的帮助。

3、适当运动

患者可以适当的进行运动,比如散步、打太极等,能够加速骨盆的恢复,但是应避免做剧烈的运动,否则可能会导致病情进一步加重。

除此之外,还需要时刻注意身体的变化情况。如果出现了明显的不适症状,需要及时告知医生,以免延误治疗的最佳时机。

2021-11-17 20:51

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恶露

产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经阴道排出称为恶露。

  • 症状起因:产后,随着子宫内膜(特别是胎盘附着地方的内膜)脱落,子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出,这就是恶露。正常的恶露有些血腥味,但是不臭,总量大约为500~1 000毫升。一般情况下,恶露大约在产后3周左右就干净了。

  • 可能疾病: 人流后妇科病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科

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