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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

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感觉性功能减退可以考虑生活方式干预、心理行为疗法、药物治疗、激素替代疗法、维生素补充等方法来改善。如果症状没有改善或者加重,建议寻求专业医生的帮助。
1.生活方式干预
建议患者调整饮食结构,增加营养摄入,减少烟酒、咖啡因及辛辣刺激食物的摄入。通过改善生活习惯来提高身体素质,进而改善性功能。
2.心理行为疗法
包括心理咨询、认知行为疗法、情感聚焦等方法,在专业人员指导下进行。旨在帮助个体识别并改变导致性功能障碍的心理因素,减轻压力和焦虑,从而提升性能力。
3.药物治疗
常用药物有西地那非、他达拉非等,按说明书指导使用。这些药物能够增强勃起硬度和持久时间,对解决性功能减退有效。
4.激素替代疗法
如睾酮水平低可考虑雄激素替代治疗,通常由医师处方并监控剂量。此法针对降低男性性欲的原因之一——低睾酮水平而设计;有助于恢复并提升性兴趣及能力。
5.维生素补充
若缺乏维生素D或B群,则可通过口服维生素D胶丸或多维元素片来纠正不足。特定维生素对于神经系统健康至关重要,缺乏时可能导致性功能下降;适量摄取可辅助改善相关问题。
此外,应避免过度的精神压力,保持良好的睡眠质量也有助于改善感觉性功能减退的症状。

2024-01-11 16:58

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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