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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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精液稀少可以通过生活方式调整、营养补充、中药调理等方法进行调理。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者戒烟限酒、规律作息、适当运动,如游泳、慢跑等,以改善身体状态。因为烟草中的尼古丁和酒精中的乙醇都具有毒性作用,可能会抑制精子生成,导致精液减少。而通过上述方式有助于提高机体免疫力,促进新陈代谢,从而辅助改善不适现象。
2.营养补充
可增加富含锌的食物摄入量,如牡蛎、牛肉等;必要时可在医师指导下服用锌制剂。锌是男性生殖系统必需的微量元素,缺乏会导致精子数量减少。适量补充锌可以提高精子质量和数量,进而改善精液稀少的症状。
3.中药调理
患者可以在医生指导下使用补肾益气类药物进行调理,例如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。中医认为精液由肾所藏,肾虚则精少。这些药物能够滋补肾脏,增强体质,从而改善精液质量。
此外,精液稀少者应避免过度性生活,以免加重病情。同时,建议定期进行体检,包括激素水平检测和精液分析,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-04-08 05:48

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