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肝气郁结怎么疏通肝经
补充说明：肝气郁结怎么疏通肝经
2021-09-18 10:11
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肝气郁结可以通过药物、摩按、刮痧、针灸疏通肝经 。选用一些疏导肝气的药物，如逍遥散，疏肝散、疏肝解郁丸等。也可以循着肝经的走向，拍打按摩，或者刮痧，同样可以选择太冲等疏散肝气的穴位进行针刺。最后，注意饮食的清淡，忌辛辣油腻烧烤的食物，可以选择玫瑰花等具有疏肝理气的中药泡水代茶饮，戒烟戒酒，不要熬夜，避免生气。
2021-09-30 13:45
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肝气郁结中医名词。肝有疏泄作用，喜舒畅而恶抑郁。如肝失疏泄或情绪抑郁不舒，均可引起肝气郁结。
