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头痛可以用热敷吗
补充说明：头痛可以用热敷吗
2021-11-19 18:26
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当头痛袭来，尝试在脖子上放置热敷袋，同时在前额敷上冰袋，冷热交替的刺激有助于缓解肌肉紧张与疼痛。
中医也提供了一种方法，在专业医师的指导下，采用清热凉血、活血化瘀的疗法，例如使用丹皮、生地、枸杞、鸡血藤和当归等药材。保持情绪稳定，避免剧烈的情绪波动，常保微笑，维持乐观的心态。面对工作压力或过长的工作时间，务必学会调整和放松，如小憩、娱乐或休闲活动。
2021-11-19 18:26
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