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猴菇锌水的功效与作用
补充说明:猴菇锌水的功效与作用
2021-11-22 17:34
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猴菇锌水具有健脾开胃、利湿健骨的功效。猴头菇富含丰富的蛋白质,脂肪含量低,富含钙、磷和维生素C,可以促进新陈代谢,增强骨骼强度,对面部色素沉着也有一定的调节作用。猴头菇又名猴头,芳香可口,与熊掌、鱼翅和海参一起被称为四大名菜。营养含量很高,干燥后的产品每100克含有26.3克蛋白质,是香菇的两倍。每100克猴头菌含有4.2克脂肪,是一种真正的高蛋白低脂食物。
2022-07-02 02:55
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