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新鲜鹅血的功效与作用
补充说明：新鲜鹅血的功效与作用
a******W 2021-11-23 17:39
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新鲜鹅血具有补充营养、提供能量、辅助促进新陈代谢等功效与作用，但要注意适量食用，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
1、补充营养
鹅血中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有助于增强机体免疫力。
2、提供能量
鹅血中含有丰富的蛋白质，其是构成人体组织、器官的重要成分，适量食用可以为人体提供能量，维持机体各组织器官的正常生理功能。
3、辅助促进新陈代谢
鹅血中含有丰富的维生素B2，可以促进体内的新陈代谢，有助于体内毒素的排出，还可以促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。
除此之外，新鲜鹅血还具有辅助改善贫血、清热解毒等功效与作用。虽然新鲜鹅血的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对新鲜鹅血过敏的人群，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。另外，患者在食用鹅血时要注意适量，以免加重胃肠负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-11-23 18:54
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
