首页> 营养科> 柠檬> 柠檬叶泡水喝的作用与功效

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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柠檬叶泡水喝具有利尿、促进消化、抗氧化、抗炎、缓解疲劳等作用与功效。如果打算长期用柠檬叶泡水喝,建议咨询医生或药师以确保安全和有效。
1.利尿
因为柠檬叶含有一定的挥发油和苦味素等物质,这些物质能够刺激中枢神经系统和肾上腺皮质系统,从而起到利尿的作用。对于水肿、尿潴留等症状有一定的改善效果。可以将其作为茶饮适量饮用。
2.促进消化
由于柠檬叶具有一定的芳香气味,摄入后可刺激胃液分泌,提高食欲,进而达到促进消化的目的。对于食欲不振、消化不良等情况有较好的缓解作用。日常生活中可以将柠檬叶与其他食材搭配食用。
3.抗氧化
柠檬叶中富含维生素C以及多种天然抗氧化成分,这些物质被机体吸收后能清除自由基,减少其对细胞的伤害。有助于延缓衰老、降低患心血管疾病的风险。建议长期坚持饮用。
4.抗炎
柠檬叶中的黄酮类化合物具有明显的抗炎活性,通过抑制炎症介质的产生和释放来发挥抗炎作用。可用于治疗或预防各种类型的炎症反应,如关节炎、肠炎等。患者可在医生指导下进行用药。
5.缓解疲劳
柠檬叶中含有丰富的维生素B族,其中的维生素B6参与神经递质合成,有助于缓解精神压力和身体疲劳。适用于长时间脑力劳动或体力活动后感到疲乏的人群。可通过适当饮用柠檬叶茶来补充维生素B6。
需要注意的是,柠檬叶性凉,因此体质虚寒者不宜过量饮用,以免引起腹泻症状。另外,如果是因为脾胃虚弱导致的消化不良,则需避免大量摄入柠檬叶,否则可能会加重病情。

2024-02-09 06:58

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

  • 症状起因:排尿不顺畅。

  • 可能疾病: 肝肾综合征

  • 常见检查:

  • 就诊科室:肾、内分泌

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