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白蛋的功效与副作用
补充说明：白蛋的功效与副作用
a******W 2021-11-23 17:37
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白蛋一般指的是鸡蛋，一般适量食用鸡蛋可以补充营养、促进骨骼发育等功效，但如果过量食用鸡蛋，可能会导致消化不良、营养不良等副作用。
1、功效
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，促进人体的生长发育。鸡蛋中含有丰富的卵磷脂，可以促进大脑及神经的发育，有利于身体的健康。鸡蛋中还含有丰富的钙元素，可以促进骨骼的发育，有利于身体的健康。
2、副作用
鸡蛋中含有丰富的蛋白质，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。鸡蛋中的蛋白质主要是通过肝脏进行代谢，如果过量食用，可能会导致肝脏负担加重，不利于身体的健康。
在日常生活中，建议机体保持良好的饮食习惯，避免过量食用单一的食物，以免引起营养不良的情况。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-11-24 00:49
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
