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坐骨神经痛怎样调理
补充说明：坐骨神经痛怎样调理
a******W 2021-11-24 14:48
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坐骨神经痛的患者可以通过改变不良的生活习惯、调整饮食结构、运动锻炼、物理治疗、药物治疗等方式进行调理。
1、改变不良的生活习惯
如果患者长期久坐，可能会导致坐骨神经受到压迫，从而出现疼痛、麻木等症状。建议患者避免长期久坐，可以适当起身活动，能够缓解不适症状。
2、调整饮食结构
建议患者避免吃辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免对坐骨神经造成刺激，导致病情加重。患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于补充机体所需要的营养物质，增强抵抗力。
3、运动锻炼
患者还可以适当进行运动锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以促进局部血液循环，有助于缓解疼痛症状。但患者需要注意避免剧烈运动，以免导致局部肌肉拉伤。
4、物理治疗
如果患者出现疼痛症状，还可以通过红外线疗法、超短波疗法等方式进行物理治疗，可以促进局部血液循环，有利于改善疼痛症状。
5、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，可以起到抗炎、镇痛的作用。同时，患者也可以遵医嘱服用营养神经的药物进行治疗，如甲钴胺片、维生素B1片等。
如果上述调理方式效果不佳，建议患者及时就医，以免延误病情。
2021-11-24 17:28
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坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征，是一种临床症状，而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发；原发少见，即坐骨神经炎；继发常见，是局部及周围组织病变累及坐骨神经，常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛，并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧，平卧时病腿抬高受限。其导致的原因，多因在日常生活和工作中，部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为，长时间坐着的白领司机，长久站立的导购员教师，特殊生理期的人或腰背损伤者等等。
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“白脉病”：白脉包括大脑、小脑、延脑脊髓，以及各种神经。出现口眼歪斜、四肢麻木、肌筋萎缩、偏瘫、麻痹、言语不清等症状。“赫依”血不调：是指赫依与血相互不合而形成的疾病，本方指跌打损伤、扭挫伤、筋骨肿痛、骨质增生、颈椎病、肥大性脊椎炎、肩周炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、面瘫等引起的疼痛、瘀肿、功能障碍等症状。
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主要用于巨幼红细胞性贫血，营养不良性贫血、妊娠期贫血、多发性神经炎、神经根炎、三叉神经痛、坐骨神经痛、神经麻痹。也可用于营养性疾患以及放射线和药物引起的白细胞减少症的辅助治疗。
