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枸杞和石斛的功效与作用
补充说明：枸杞和石斛的功效与作用
a******W 2021-11-24 14:48
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医生回答(1)
枸杞和石斛具有滋阴补肾、益胃生津的功效，对于明目、养肝护眼、抗衰老等有积极作用。这两种药材都属于中药材，使用时需谨慎，如有需要，建议咨询医生或中药师。
1.滋阴补肾
枸杞子具有滋补肝肾、益精血的作用，而石斛则能滋养肾阴。两者合用可增强滋阴补肾的效果。适用于治疗因肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。可通过口服枸杞子或石斛进行调理。
2.益胃生津
由于枸杞和石斛都入肾经，因此两者配伍能够起到一定的滋补肾脏的作用，进而达到益胃生津的目的。对于脾胃虚弱所致食欲不振、消化不良等病症有一定的缓解效果。可以通过炖煮或者泡茶的方式摄入。
3.明目
因为枸杞和石斛均具有一定的滋阴作用，且中医认为肝开窍于目，所以二者搭配有助于改善视力模糊等问题。可用于缓解因肝肾亏损引起的眼干涩、视物不清等情况。建议患者可以适当食用枸杞和石斛。
4.养肝护眼
枸杞和石斛均有平抑肝阳、清肝明目的功效，故两者同食有利于肝脏健康及眼睛保健。适用于长期对着电脑工作的人群以预防干眼症。日常生活中可以将枸杞和石斛泡水饮用。
5.抗衰老
枸杞中的多糖类物质以及石斛中的生物碱成分都具有抗氧化活性，能够清除体内自由基，延缓细胞衰老。对提高机体免疫力、降低血压和血脂水平也有一定帮助。可以在医生指导下适量食用枸杞和石斛。
需要注意的是，虽然枸杞和石斛都有多种功效，但并不适合所有人群。如存在外感发热、脾虚便溏等现象，则不宜服用枸杞，以免导致病情加重。此外，服用时需注意剂量控制，避免过量造成不良反应。
2024-03-16 11:49
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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益气养阴，宁心安神。用于中、老年体弱者因气阴两虚所致的神疲乏力，心悸气短，少气懒言，头晕目眩，潮热盗汗，耳鸣健忘，烦躁失眠。
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补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。
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疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
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主要用于脑部、周边等血液循环障碍。1、急慢性脑机能不全及其后遗症：中风、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。2、耳部血流及神经障碍：耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。3、眼部血流及神经障碍：糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。4、末梢循环障碍：各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
