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喝淡盐水的作用与功效
补充说明：喝淡盐水的作用与功效
a******W 2021-11-24 14:48
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精选回答(1)
喝淡盐水可以起到补充体液、调节电解质平衡、促进排尿、预防脱水、缓解轻度腹泻等作用与功效。如果需要长期或大量饮用淡盐水，建议咨询医生以确保安全。
1.补充体液
淡盐水含有一定量的钠和氯离子，饮用后可增加体内水分和电解质含量。适当摄入淡盐水可以维持身体正常代谢活动，保证器官组织功能不受缺水影响。
2.调节电解质平衡
淡盐水中含有的钠、钾等电解质能够帮助恢复因大量出汗或呕吐等原因导致的电解质失衡状态。适量食用有助于维持机体正常的生理功能，减少不适症状的发生概率。
3.促进排尿
由于淡盐水具有一定的渗透压，因此可以刺激中枢神经系统产生口渴感，从而诱发饮水行为。经常性地通过这种方式来达到利尿效果，不仅能够有效改善肾脏的工作效率，还可以减轻心脏负担。
4.预防脱水
淡盐水能提高血浆晶体渗透浓度，刺激下丘脑前部神经分泌抗利尿激素，减少尿液形成，以保存水分。适量摄入淡盐水可以帮助维持水平衡，避免脱水引起的头晕、乏力等症状发生。
5.缓解轻度腹泻
淡盐水中的钠离子和氯离子可以通过肠黏膜上皮细胞进入血液循环系统中发挥作用。这些离子能够增强肠道的吸收能力，从而减缓水和电解质从消化道流失的速度，达到止泻的目的。
需要注意的是，对于患有高血压的人群而言，不宜长期或者过量饮用淡盐水，以免加重病情。此外，建议患者平时注意饮食均衡，避免暴饮暴食及过度节食，保持规律作息时间，有利于身体健康。
2024-01-29 01:16
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
