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焦虑症中医怎样治疗

发病时间:不清楚

焦虑症中医怎样治疗

补充说明:焦虑症中医怎样治疗

a******W 2021-11-24 14:46

焦虑症 焦虑 针灸 大脑 焦虑状态 太极

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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焦虑症中医治疗可采取中药调理、针灸疗法、气功练习、心理疏导等方法。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.中药调理
通过辨证施治,配制个体化方剂,患者可长期服用。中药具有镇静安神、疏肝解郁的功效,能缓解焦虑情绪及躯体症状。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激,每次治疗持续时间依医嘱而定。针灸能够调节大脑神经递质平衡,改善焦虑状态;对某些类型的焦虑有益。
3.气功练习
指导患者学习并熟练掌握一套适合其体质的气功法,并持之以恒地练习。气功有助于提高机体免疫力、促进血液循环及内分泌系统功能正常化;从而辅助减轻由焦虑引起的各种不适感。
4.心理疏导
通过面谈、角色扮演等方式帮助患者识别、理解和应对焦虑相关思维模式及行为反应。心理疏导旨在纠正错误认知、增强自我控制力以及建立健康的心理应对机制;对减少焦虑水平有积极作用。
除了上述治疗方法外,适量运动如慢跑、太极也可助于释放压力,改善焦虑状况。建议患者定期评估症状变化,及时调整治疗方案,以期获得最佳效果。

2024-03-08 20:50

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焦虑症 (焦虑性神经症,焦虑障碍)

焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。

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