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米白醋泡脚作用与功效
补充说明：米白醋泡脚作用与功效
a******W 2021-11-25 18:44
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
米白醋泡脚可以起到促进血液循环、改善新陈代谢、缓解疲劳、杀菌消毒、去除角质的作用与功效。但是，由于米白醋可能引起皮肤刺激或过敏反应，使用前最好咨询医生或药师。
1.促进血液循环
因为米白醋能够增强毛细血管通透性，从而起到促进血液循环的作用。通过促进血液循环可以加速下肢血液回流，有助于减轻下肢水肿和腿部酸胀感。
2.改善新陈代谢
由于米白醋中含有多种有机酸成分，这些物质具有促进体内脂肪分解代谢的作用，进而达到改善新陈代谢的目的。适当用米白醋泡脚可提高身体基础代谢率，在一定程度上帮助消耗热量、减少脂肪堆积。
3.缓解疲劳
米白醋中的醋酸等成分能促进大脑分泌内啡肽，具有一定的镇静效果，因此可以帮助缓解一天工作后的疲劳状态。对于经常感到疲乏的人群，可以选择每天晚上临睡前用40℃左右的温水兑入适量米白醋来泡脚以助眠。
4.杀菌消毒
米白醋中含有的醋酸成分属于一种弱酸性物质，这种物质对细菌繁殖有抑制作用，所以有一定的杀菌消毒功能。将米白醋倒入足浴盆中浸泡至双脚，每次20-30分钟即可发挥相应作用。
5.去除角质
米白醋含有一定量的醋酸，而醋酸具有软化角质层的功效，从而达到去除角质的效果。每周一次利用米白醋进行足部去角质护理，需注意控制好时间及用量以防损伤皮肤。
需要注意的是，上述提及的功效均是针对正常人群而言。若存在相关疾病或症状，则应在医生指导下使用米白醋泡脚，以免延误病情。此外，对米白醋过敏者禁止使用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。
2024-03-16 17:17
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
