首页> 营养科> 蜜桔> 蜜桔梨汁的功效与作用

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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蜜桔梨汁具有补充维生素C和维生素B族、缓解咳嗽、促进消化、改善皮肤健康、增强免疫力等功效与作用。但是,由于蜜桔梨汁中含有较高的糖分,糖尿病患者应咨询医生后适量食用。
1.补充维生素C和维生素B族
蜜桔梨汁含有丰富的维生素C和维生素B族,这些营养素能够参与多种生物反应,维持机体正常功能。适当食用可以为身体提供必要的营养物质,支持健康的免疫系统和新陈代谢过程。
2.缓解咳嗽
蜜桔梨汁中的桔子富含柠檬酸和挥发油,而梨则含有鞣酸、苹果酸等成分。这些物质具有一定的镇咳效果,可减轻呼吸道不适症状。对于因感冒或支气管炎引起的轻微咳嗽症状有一定的缓解作用。
3.促进消化
桔子和梨都属于酸性水果,适量摄入有助于刺激胃液分泌,从而提高食欲并促进食物消化吸收。对于存在消化不良或食欲不振的人群而言,适量饮用蜜桔梨汁可起到一定改善效果。
4.改善皮肤健康
蜜桔梨汁中所含有的抗氧化剂如类胡萝卜素和维生素C,具有清除自由基的作用,能帮助减少皮肤损伤和炎症。长期适量饮用对皮肤有益,可使肤色更加明亮均匀。
5.增强免疫力
蜜桔梨汁中含有多种对人体有益的营养元素,如维生素A、维生素E及微量元素锌等,这些物质是构成免疫细胞的重要组成部分。经常喝这种果汁可以帮助提升机体抗病能力,降低感染风险。
需要注意的是,蜜桔梨汁虽然营养丰富,但不宜过量食用,尤其是糖尿病患者,以免引起血糖波动。此外,对桔子或梨过敏者应避免饮用,以免引发皮疹、呼吸困难等不良反应。

2024-02-28 01:45

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咳嗽

咳嗽是呼吸系统疾病最常见的症状之一,它是一种保护性神经反射,通过咳嗽产生呼气性冲击动作,能将呼吸道内的异物或分泌排出体外。

  • 症状起因:引起咳嗽症状的疾病很多,根据病因不同,主要分以下几类   一、感染因素 1、上呼吸道疾患 感冒、腺病毒感染、鼻炎或副鼻[窦炎、扁桃体炎、急慢性咽炎 、急慢性喉炎、急性会厌炎、喉结核等。 2、气管、支气管疾患 急 性及慢性支气管炎,、支气管内膜结核、支气管扩张症等。 3、肺、胸膜疾患 肺炎 (细菌性、病毒性、支原体性)、肺真菌病、肺脓肿、肺囊肿合并感染、肺结核、胸膜炎等。 4、传染病、寄生虫病 百日咳、白喉、麻疹、流感、肺吸虫病、肺包虫病、钩虫病等。  二、物理因素 凡可阻塞、压迫或牵拉呼吸道等物理因素致使壁受刺激或管腔被扭曲变窄的病变均可引起咳嗽。 1、呼吸道阻塞 气管或支气管异物,支气管狭窄(常见于结核)、支气管肿瘤、肺不张、肺水肿、肺气肿、肺泡蛋白沉积症,肺泡微结石症,肺泡癌等。 2、呼吸道受压迫 肺门或支气管淋巴结核、纵隔肿瘤、纵隔淋巴结肿大,胸骨后甲状腺肿大、食管憩室、食管肿瘤、肺肿瘤、肺充血弥漫性间质性肺纤维化、肺囊肿、结节病、尘肺、气胸、胸腔积液、心包积液、胸膜肿瘤等。   三、化学因素 呼吸道入一切有毒、有害刺激性气体均刺激呼吸道引起咳嗽。常见的有吸烟、饮烟、有刺激工业气体如氨、氯、二氧化流、臭氧、光气、氮氧化物等,也见于硝酸、硫酸、盐酸、甲醛等挥发出的雾气等。   四、过敏因素 过敏性鼻炎、支气管哮喘、棉尘肺、热带嗜酸粒细胞增多症、吕弗琉综合征、枯草热、血管神经性水肿等。   五、其他因素 膈下脓肿、膈疝、食道气管瘘、Wegener 肉芽肿病、白血病、霍奇金病、尿毒症和结缔组织病等所致肺浸润等。

  • 可能疾病: 夏季感冒 病毒性喉炎 病毒性支气管炎 痰饮 肾咳

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸

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