发病时间：不清楚
排骨莲子汤功效与作用
补充说明：排骨莲子汤功效与作用
a******W 2021-11-25 18:46
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
排骨莲子汤具有补气养血、健脾养胃、滋阴润燥、强筋健骨、宁心安神的功效与作用。由于排骨莲子汤的食材属性较为滋补，若长期过量食用可能会引起上火，因此建议适量食用。
1.补气养血
因为排骨莲子汤中的莲子具有补益脾胃的功效，而排骨则可补中益气，两者合用能够起到补气养血的作用。气血不足者可以适当食用排骨莲子汤以改善症状。对于气血亏虚引起的面色萎黄、头晕乏力等症状有一定的缓解效果。
2.健脾养胃
由于莲子和排骨都具有一定的健脾养胃作用，因此适量食用排骨莲子汤对脾胃功能有益。脾胃虚弱或消化不良的人群可经常食用排骨莲子汤来调理肠胃功能。建议饭前饮用以促进食欲，但不宜过量以免引起不适。
3.滋阴润燥
排骨莲子汤中的莲子性平味甘，归肾经，有清热解毒、滋阴润燥等功效；排骨为药食同源食材，中医认为其能补肾益精、滋养血脉。对于阴虚火旺所致咽干口渴、失眠多梦等症状，适当食用排骨莲子汤可辅助治疗。建议睡前一小时饮用，有利于提高睡眠质量。
4.强筋健骨
莲子含有丰富的钙质，而排骨也属于高钙食物，两者共同食用有助于增强骨骼强度。需要补充钙质的人群可适当增加摄入量。但不宜长期过量食用以防出现结石等问题。
5.宁心安神
莲子具有镇静催眠的作用，而排骨中含有一定量的镁元素，这两种物质相互作用后会增强这种效果。存在失眠困扰的人士可通过进食排骨莲子汤来改善睡眠质量。宜在晚上临睡前食用以达到最佳效果。
排骨莲子汤需注意适量食用，避免过量导致消化不良。此外，对于体质寒凉或者患有慢性疾病如高血压、糖尿病的人来说，应谨慎食用，以免影响病情控制。
2024-02-24 11:37
举报向医生提问
脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
蛇胆川贝枇杷膏
润肺止咳，祛痰定喘。用于燥邪犯肺引起的咳嗽咯痰、胸闷气喘、鼻燥、咽干喉痒等症。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
