发病时间：不清楚
补充说明：女人用收腹机锻炼身体好吗
2021-08-30 17:01
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女性使用收腹机锻炼身体的效果因人而异。使肩部、后背和头部的上半部分得到支撑，使收腹运动完全利用腹力。适当控制饮食。进行仰卧起坐，不能勉强，适度地循序渐进，少吃零食多喝水。收腹装置的弹力装置开始发起将身体向前弹回，完成一次收腹动作。所以在使用收腹机时一定要注意安全，不要伤到脊椎。
2021-09-10 22:47
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脊椎病就是脊椎的骨质、椎间盘、韧带、肌肉发生病变，进而压迫、牵引刺激脊髓、脊神经、血管、植物神经从而出现复杂多样的症状。常见病种为颈椎病、腰椎病。主要症状：不能直立、头痛、眩晕、视力模糊、记忆力下降、颈肩酸痛、食欲不振、反胃、呕吐、下肢无力，严重者可能导致瘫痪。
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