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枸杞玫瑰花茶柠檬的功效与作用
补充说明：枸杞玫瑰花茶柠檬的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:08
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医生回答(1)
孔立清 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
枸杞玫瑰花茶柠檬具有滋补肝肾、活血气养颜、生津解渴、润肠通便、缓解疲劳等功效与作用。由于枸杞、玫瑰花、柠檬都属于中药材，对于这些药物的使用需咨询医生，避免自行盲目用药。
1.滋补肝肾
由于枸杞子具有滋补肝肾的作用，因此能辅助治疗肝肾阴虚引起的头晕目眩、腰膝酸软等症状。对于存在肝肾阴虚的人群，可以适当用枸杞泡水喝，有利于减轻症状。
2.活血气养颜
因为玫瑰花有疏肝理气和活血化瘀的效果，所以能够促进气血运行，从而达到美容养颜的目的。对于面色晦暗或长斑者，可将玫瑰花与其他食材搭配食用，如红枣、桂圆等，以增强效果。
3.生津解渴
柠檬中含有丰富的维生素C以及多种有机酸，这些物质能够刺激唾液腺分泌，进而起到生津止渴的作用。对于口干舌燥、咽喉不适等症状，可以用柠檬片泡水饮用，每日适量摄入即可。
4.润肠通便
枸杞中的膳食纤维含量较高，在进入肠道后会吸水膨胀并刺激胃肠道蠕动加快，从而起到润滑肠道黏膜的作用。便秘患者可以通过增加膳食纤维摄入量来改善排便情况，建议每天至少吃300克新鲜水果蔬菜。
5.缓解疲劳
枸杞中含有的营养成分有助于提高身体免疫力和抗疲劳能力，而玫瑰花则具有镇静神经的作用，两者合用可有效缓解身体疲劳感。工作繁忙且经常感到疲乏时，可用枸杞和玫瑰花泡水代茶饮，但不宜过量。
需要注意的是，虽然枸杞玫瑰花茶柠檬对身体有益，但由于其中含有一定的糖分，糖尿病患者应谨慎食用。另外，如果出现因上述功效导致的身体不适，应及时就医进行针对性处理。
2024-01-12 16:31
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
