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坚持锻炼,和辅助食疗能降血糖吗!怎样锻炼最好?

发病时间:不清楚

补充说明:坚持锻炼,和辅助食疗能降血糖吗!怎样锻炼最好?

2021-11-25 16:05

空腹 糖耐量降低 糖尿病 血糖 二甲双胍

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精选回答(1)

简磊 副主任医师 三峡大学附属仁和医院 三甲

擅长:糖尿病,甲状腺疾病,痛风,骨质疏松,肥胖等

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人体正常的空腹血糖值是3.9--6.1mmol/L,空腹血糖值在6.1--7.1之间属于糖耐量降低,当空腹血糖值大于7.1mmol/L时就可以诊断为糖尿病了。你需要注意低糖低脂饮食,多吃蔬菜少吃主食,不要吃甜腻的食物;坚持体育锻炼,控制体重;可以考虑口服降糖药控制血糖,如用二甲双胍片。

2021-11-25 16:05

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糖耐量降低

糖耐量减低(IGT);糖耐量减低以往称无症状糖尿病,又称化学性糖尿病,隐性糖尿病,糖尿病前期.IGT是糖代谢介于正常与糖尿病之间的中间状态.所有2型糖尿病患者,几乎都要经过糖耐量减低这个阶段.

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