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去皮炒苦杏仁的功效与作用
补充说明:去皮炒苦杏仁的功效与作用
2021-11-26 17:08
苦杏仁 通便 维生素 衰老
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
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去皮炒苦杏仁具有宣肺气、下气宽胸、润肠通便的功效,有止咳平喘、润肠通便的作用 。平时多吃一些炒苦杏仁,能吸收丰富的植物蛋白和脂肪,还能吸收一些糖类物质和胡萝卜素以及维生素,能满足人体对不同营养的需要。而且能促进身体代谢,增强身体各器官功能,对延缓衰老和增强身体素质都有很大好处。
2022-06-02 10:42
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维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。
相关症状: 生长缓慢 皮肤干燥 腹胀 角膜干燥斑 食欲不振
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注意事项: 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作安排。
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