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去皮炒苦杏仁的功效与作用

发病时间:不清楚

去皮炒苦杏仁的功效与作用

补充说明:去皮炒苦杏仁的功效与作用

2021-11-26 17:08

苦杏仁 通便 维生素 衰老

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

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去皮炒苦杏仁具有宣肺气、下气宽胸、润肠通便的功效,有止咳平喘、润肠通便的作用 。平时多吃一些炒苦杏仁,能吸收丰富的植物蛋白和脂肪,还能吸收一些糖类物质和胡萝卜素以及维生素,能满足人体对不同营养的需要。而且能促进身体代谢,增强身体各器官功能,对延缓衰老和增强身体素质都有很大好处。

2022-06-02 10:42

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