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鸡肉山药汤功效作用
补充说明：鸡肉山药汤功效作用
a******W 2021-11-26 17:08
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鸡肉山药汤具有补中益气、健脾养胃、增强免疫力、滋阴润燥、美容养颜等功效作用。由于鸡肉和山药都属于日常食材，若无特殊禁忌，建议适量食用。
1.补中益气
补中益气是因为鸡肉和山药都具有调和脾胃、滋养气血的作用。调理脾胃功能有助于改善消化吸收，对于食欲不振、乏力等症状有缓解效果。可将鸡肉和山药炖煮食用以发挥其功效。
2.健脾养胃
健脾养胃是由于鸡肉入脾经和胃经，能够补益脾气和胃气，而山药则能补肺脾肾之气。两者合用可以起到平补肺、脾、肾三脏的功效，适用于治疗因肺、脾、肾虚所致诸疾。可将鸡肉和山药同煮成汤饮用。
3.增强免疫力
增强免疫力得益于鸡肉中的蛋白质及山药所含有的黏液蛋白等营养成分对机体免疫系统有益。这些营养素可以帮助身体制造白细胞和其他防御细胞，从而提高抵抗力。日常生活中可以通过适量进食鸡肉和山药来摄取相关营养素。
4.滋阴润燥
滋阴润燥源于山药性味甘平，归肺、脾、肾经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效；鸡肉性温，入脾、胃经，具有温中益气、补精填髓的功效。二者共同发挥作用，有利于缓解因阴虚引起的口干舌燥、咽干等症状。可适当进食上述食物进行调理。
5.美容养颜
美容养颜得益于山药富含多种氨基酸、维生素及微量元素，其中的多酚类物质还具有一定抗氧化作用。这些营养素可以帮助皮肤保持水分并促进新陈代谢，从而使肌肤更加健康亮丽。可通过烹饪或制作甜品等方式摄入上述营养素。
需要注意的是，鸡肉和山药均属于高蛋白食品，肾脏病患者应慎食或避免过量摄入，以免加重肾脏负担。此外，服用中药时不宜同时食用鸡肉和山药，以免影响药物疗效。
2024-03-14 19:49
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
