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鸡脚黄煲汤的功效与作用
补充说明：鸡脚黄煲汤的功效与作用
a******W 2021-11-26 17:08
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鸡脚黄煲汤具有补血养颜的功效。
鸡脚黄，即鸡爪，富含胶原蛋白和多种微量元素，如铁、锌等。胶原蛋白是构成皮肤、骨骼和肌腱的重要成分，能够促进皮肤弹性和修复，而铁元素则是合成血红蛋白的重要元素，有助于预防贫血。当这些成分被熬制成汤时，它们的生物利用度会有所提高，使得人体更容易吸收这些营养成分，从而达到补血养颜的效果。
在实际操作中，我们可以选择新鲜的鸡脚黄，搭配红枣、枸杞等食材一同煲汤。这些食材不仅能够增加汤的口感，还能进一步增强汤的营养价值。红枣和枸杞富含维生素C和多种微量元素，能够促进胶原蛋白的合成，同时也有助于提高人体的免疫力。在煲汤的过程中，注意火候的控制，以确保食材中的营养成分能够充分释放到汤中。
【生活小贴士：】
1. 选择新鲜的鸡脚黄，保证汤的营养和口感。
2. 搭配红枣、枸杞等食材，增强汤的营养价值。
3. 注意火候控制，确保食材中的营养成分充分释放。
2025-12-25 10:59
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
