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9度米醋的作用与功效
补充说明：9度米醋的作用与功效
a******W 2021-11-26 17:10
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精选回答(1)
9度米醋具有促进消化、改善食欲、降低血糖、抑菌防腐、软化角质等功效作用。由于9度米醋属于食醋，使用时需注意适量，避免过量食用引起胃肠道不适。
1.促进消化
9度米醋中含有的有机酸能刺激胃液分泌，提高消化酶活性，进而增强胃肠蠕动，达到促进消化的目的。对于存在消化不良、积食等问题的人群，可适量食用9度米醋来缓解症状。建议在饭前或饭后半小时饮用。
2.改善食欲
9度米醋具有一定的酸味和香气，能够刺激口腔和嗅觉感受器，从而引起唾液腺分泌，增加食欲。对于食欲不振的人来说，适当摄入9度米醋可以改善食欲。但不宜过量食用，以免损伤牙齿及胃黏膜。
3.降低血糖
9度米醋中的醋酸成分有助于调节体内糖代谢，减少葡萄糖转化为脂肪的速度，从而起到辅助降低血糖的效果。对于高血糖患者而言，在控制饮食的同时，适量食用9度米醋可能对稳定血糖有益。但是并不能完全依赖于其降糖效果，还需配合医生指导进行药物治疗。
4.抑菌防腐
9度米醋中含有一定浓度的醋酸，而醋酸是一种天然的防腐剂，它能够有效地抑制多种细菌和真菌的生长繁殖，从而达到抑菌防腐的目的。在烹饪过程中加入适量的9度米醋可以帮助保持食物的新鲜度，延长保存时间。但在储存时需注意密封，避免长时间暴露在空气中。
5.软化角质
9度米醋含有醋酸等成分，这些物质能够溶解角质层中的蛋白质，从而使角质变软并易于脱落。每天晚上用温水稀释后的9度米醋轻柔地按摩皮肤，然后冲洗干净即可发挥上述效果。长期坚持可能会对改善肤质有所帮助。
需要注意的是，虽然9度米醋有一定的保健作用，但对于胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病患者来说，应谨慎食用，以免加重病情。另外，儿童、孕妇以及哺乳期妇女也应在医师指导下食用。
2024-03-08 13:31
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
