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红桃k的功效与作用和食用方法
补充说明：红桃k的功效与作用和食用方法
a******W 2021-11-27 20:48
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精选回答(1)
红桃k具有补充营养、促进消化、抗氧化、预防贫血、提高免疫力的功效与作用，可以直接食用，也可以泡水饮用，但要注意适量。
1、补充营养
红桃k中含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质、有机酸、糖分等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进新陈代谢，增强人体免疫力。
2、促进消化
红桃k中含有丰富的有机酸，可以刺激胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果患者存在食欲不振的情况，可以适量食用红桃k，有利于改善食欲不振的情况。
3、抗氧化
红桃k中含有丰富的维生素C、维生素E等成分，具有抗氧化的作用，适量食用可以清除体内的自由基，有利于皮肤健康。
4、预防贫血
红桃k中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，具有预防贫血的功效。如果存在缺铁性贫血的患者，可以适量食用红桃k，有利于改善病情。
5、提高免疫力
红桃k中含有丰富的维生素C、维生素E、类黄酮等营养成分，可以为人体补充所需要的营养，并且可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以提高人体免疫力。
虽然红桃k的功效有很多，但并不适合所有人群食用，尤其是对红桃k过敏的人、胃肠道功能不全的人等。如果患者食用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2021-11-27 23:33
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
