发病时间：不清楚
家里有个抑郁女儿怎么办
补充说明：家里有个抑郁女儿怎么办
a******W 2021-11-27 20:52
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
家里有个抑郁女儿可以采取心理咨询、家庭支持与干预、自我照顾与压力管理训练、抗抑郁药物治疗、社会活动参与与认知行为疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生与患者面对面交流，帮助其识别并解决思维、情感及行为上的困扰。此方法有助于改善人际交往能力、增强自信心，并促进心理健康。
2.家庭支持与干预
家庭成员应给予充分理解与支持，营造温馨和谐氛围；同时需避免过度保护或批评指责。良好的家庭环境有利于减轻患者压力，提高生活质量；而恰当的支持则可促进病情恢复。
3.自我照顾与压力管理训练
鼓励患者采取健康生活方式，如规律作息、均衡饮食，并学习放松技巧如冥想或深呼吸。这些做法有助于缓解身心疲惫，提高应对压力的能力，从而辅助缓解抑郁状态。
4.抗抑郁药物治疗
在医师指导下使用特定类型抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）来调节大脑神经递质平衡。这类药品能够稳定情绪、减轻消极想法，并有助于恢复正常社交功能。
5.社会活动参与与认知行为疗法
建议参加兴趣小组、志愿者工作等活动以增加人际互动机会，并接受专业认知行为治疗。此举旨在纠正错误观念、重建积极自我形象，并逐步摆脱孤立感与无助感。
除了上述措施外，家长还应注意孩子的营养摄入，保证充足的睡眠时间，以利于身体恢复。
2024-02-29 18:05
举报相关问题
向医生提问
是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
深呼吸训练器
暂无数据
枳术宽中胶囊
用于功能性消化不良伴有呕吐、反胃、纳呆、反酸及体疲倦乏力等症状；慢性胃炎消化不良伴有抑郁、焦虑状态症状；功能性便秘；胃轻瘫；肠易激综合症；小儿厌食症等。
