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中医治疗抑郁焦虑症的方法
补充说明：中医治疗抑郁焦虑症的方法
a******W 2021-11-28 21:18
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中医治疗抑郁焦虑症可采取中药调理、针灸疗法、气功练习、心理疏导等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药调理
通过辨证施治，配制个体化方剂，患者可在医生指导下服用。中药可调节体内气血平衡、阴阳调和，有助于缓解抑郁焦虑状态。
2.针灸疗法
选择特定穴位进行电针刺激，每次治疗持续时间依医嘱而定。针灸能够调节大脑神经递质，改善情绪低落及焦虑感；对经络腧穴的刺激也有助于舒缓压力。
3.气功练习
指导患者按照固定程序进行深呼吸、放松身体等活动，在安静环境中每日定时练习。气功有助于提高机体免疫力、促进血液循环并增强自我修复能力；长期坚持可减轻由生活事件引起的抑郁和焦虑反应。
4.心理疏导
采用认知行为疗法、心理动力学方法等手段，在专业人员引导下开展系列会话过程。旨在帮助患者识别并改变消极思维模式，解决潜在的心理冲突；减少因应激源诱发的负面情绪体验。
在使用传统中医药物时，需注意个体差异及可能产生的不良反应，如出现不适症状应及时停药并向医师咨询。饮食方面宜选用营养丰富且易于消化吸收的食物，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等，以免影响药物疗效。
2024-03-28 06:27
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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各种焦虑症。
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1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状（如幻觉、妄想、思维紊乱、敌视、怀疑）和明显的阴性症状（如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语）。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状（如：抑郁、负罪感、焦虑）。对于急性期治疗有效的患者，在维持期治疗中，本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作，其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下（包括紊乱或过激行为）。
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