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富氢水的功效与作用是什么
补充说明：富氢水的功效与作用是什么
2021-11-28 21:20
抗衰老 排毒
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精选回答(1)
刘洪君 主任医师 沈阳市第七人民医院 三甲
擅长：2008年毕业于哈尔滨医科大学，专业擅长银屑病，大疱性皮肤病以及一些血管炎，结缔组织疾病等，曾在国家级及核心期刊发表论文10余篇。
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富氢水具备预防慢性疾病和抗衰老的功能，通常无害。起床后饮用一杯富氢水能促进身体排毒。这种水不含糖分，却富含多种营养，有助于清理体内废物。对于经常运动者，推荐在运动前2小时摄入适量富氢水，以提升体温调节能力并降低运动中心率。
2022-04-28 13:53
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