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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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口腔上火口气臭可以采取口腔清洁维护、中药调理、调整饮食习惯、使用含氟牙膏、含漱剂使用、口腔内膜贴敷等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助去除食物残渣和细菌,减少口臭。通过机械摩擦作用和化学抑菌作用来清除口腔内的致臭物质,维持口腔卫生。
2.中药调理
可选用清热解毒类中药如金银花、连翘等,每日泡水代茶饮用。这些草药具有清泻火热、消散郁结的功效,有助于缓解因内火旺盛引起的口臭问题。
3.调整饮食习惯
建议减少辛辣刺激性食物摄入量,增加新鲜蔬果比例至每日至少50%。大量纤维促进肠道蠕动改善排便功能,降低硫化氢产生概率;同时维生素C提高机体免疫力防止胃溃疡发生。
4.使用含氟牙膏
选择含有适量氟化物成分的牙膏,在每次刷牙时均匀涂抹于牙齿表面。氟化物能够增强牙齿的抗酸能力,预防龋齿的发生,从而减少口臭源之一——蛀牙所导致的口臭。
5.含漱剂使用
可以选择复方氯已定含漱液、浓替硝唑含漱液等含漱剂进行口腔护理。含漱剂可以直接作用于患处,起到杀菌、止痛的作用,对于口腔炎症引起之口臭有效。
在日常生活中,应保持充足的水分摄入,有助于湿润口腔黏膜,促进唾液分泌,有利于减轻口干舌燥的症状。此外,还可适当进行运动锻炼,如慢跑、打羽毛球等,也有助于促进新陈代谢,对病情恢复有一定的帮助。

2024-03-06 05:12

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口臭 (口气,口腔异味)

所谓口臭(也有称“口气”的),就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。它严重影响人们的社会交往和心理健康,WHO已将口臭作为一种疾病来进行报道。调查显示,中国口臭患病率为27.5%。而在西方国家,则为50%。全球约有10%~65%的人曾患有口臭。

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