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青石榴的功效?

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补充说明:青石榴的功效?

2021-11-25 16:03

石榴 番石榴 食欲 维生素 衰老

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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青石榴又叫做番石榴,是一种营养非常丰富的水果。经常吃番石榴,不但能够增加人体的食欲,还能起着美容养颜的作用,因为番石榴当中富含丰富的维生素,就有很好的抗氧化,延缓衰老,美容养颜的功效。儿童吃番石榴还能够促进宝宝的生长发育。

2021-11-25 16:03

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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