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麦芽糖有什么功效？
补充说明：麦芽糖有什么功效？
2021-11-25 16:03
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
麦芽糖具有补充营养、增强免疫力、提供能量等功效。
1、补充营养
麦芽糖主要是由小麦和糯米制成的，其中含有丰富的碳水化合物、维生素等营养成分，适量食用可以为人体提供所需的营养物质。
2、增强免疫力
麦芽糖中含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，适量食用可以增强机体的免疫力，有利于身体健康。
3、提供能量
麦芽糖中含有丰富的糖分，适量食用可以为机体提供能量，有利于维持机体各组织器官的正常生理功能。
除此之外，麦芽糖还具有缓解便秘、健脾等功效。但要避免长期过量食用，以免加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。日常生活中还可以多吃富含维生素、蛋白质的食物，如胡萝卜、鸡蛋等。
2021-11-25 16:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
