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橙子是碱性还是酸性

发病时间:不清楚

补充说明:橙子是碱性还是酸性

2021-11-25 16:03

橙子 维生素 微量元素

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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

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橙子是碱性水果,虽然它味道比较酸,但是在人体进行分解代谢之后,它就增加了血液的碱性,在日常生活中,像这种类似口感特别酸的食物是碱性的也非常多,比如说美容醋味道算是酸的,但是也属于碱性食物。橙子的营养是非常丰富的,里面含有丰富的维生素,c多吃一些橙子可以有效的补充人体内所缺乏的微量元素,能够有效的提高机体免疫力,而且橙子的口感是特别鲜的,另外橙子也可以起到防癌的作用,一般癌症病人每天坚持吃,1~2个橙子可以补充身体所需要的微量元素,而且可以有效的阻挡细菌的侵害,可以抑制癌细胞的增长。选择橙子的时候,最好选择一些新鲜的橙子,市面上很多橙子看起来光亮,但是口感并没有那么好,那种层次都是经过后期的加工,添加了很多化学原料,对身体不好的。

2021-11-25 16:03

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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