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明胶吃了对身体有害吗?
补充说明:明胶吃了对身体有害吗?
2021-11-25 16:03
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
明胶吃了可能对身体有一定的伤害。
明胶是一种天然的透明胶体,主要成分为胶原蛋白,是人体不可缺少的营养物质,能够提高身体的免疫力,增强身体的抵抗能力。但是如果长期吃明胶,可能会导致身体无法正常吸收,对胃肠道造成一定的刺激,容易出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,对身体造成一定伤害。
如果在吃明胶后出现不适症状,建议立即停止食用,并及时就医治疗。在日常生活中,要保持良好的饮食习惯,可以多吃一些清淡易消化的食物,例如鸡蛋羹、蔬菜粥等,不要吃生冷、刺激类食物,例如冰激凌、辣椒等,不仅会加重胃肠负担,还会影响身体健康。
2021-11-25 16:03
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