发病时间：不清楚
补充说明：善存维生素可以长期吃吗
2021-11-25 16:03
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
善存维生素是一种药物，最好不要长期服用，可能会引起副作用。善存维生素中含有非常丰富的矿物质以及维生素，例如维生素AC以及维生素B6等，能够提高人体的免疫功能。但是如果在人体不缺乏这种元素的情况下，长期服用善存维生素，是会适得其反的。一般善存维生素适用于年龄45岁以下的中老年人群，这类人群的吸收功能明显下降，对于饮食中的维生素吸收较少，满足不了身体所需的微量元素，所以可以通过口服善存维生素来预防维生素缺乏导致的各种疾病，例如常见的皮肤暗沉等现象。但是一些特殊人群是不能够长期服用的，例如患有高钙血症，高磷血症等人群。是药三分毒，任何一种药物都不能够过量服用，建议在医生的指导下服用该药物，在服药期间可以多食用一些富含维生素的蔬菜水果，不要挑食偏食。如果身体没有特殊情况，是不需要额外补充善存片的。
2021-11-25 16:03
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维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小，缺乏时，可引起维生素缺乏症。
