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补充说明：椰子水加什么好喝？
2021-11-25 16:03
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椰子属于一种水果类食物，其特点是热量很高，属于热量水平最高的几种水果，同时含有较高的矿物质、维生素、植物油脂，可以起到消暑解渴的作用。建议椰子水里面可以加入牛奶或者是木瓜，食用的口感更佳，而且营养素可以互补，更加有利于人体健康。
2021-11-25 16:03
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
