发病时间：不清楚
补充说明：紫薯和南瓜能一起吃吗
2021-11-25 16:03
我要咨询
精选回答(1)
紫薯和南瓜能一起吃，紫薯和南瓜常见的食品，一起吃不会影响健康。紫薯和南瓜的性质相近，并且都含有丰富的营养物质，包括多种维生素、多种微量元素，尤其膳食纤维的含量比较高，适量使用能提高脾胃功能，增加饱腹感，促进消化，改善大便干燥和便秘，平时可以将两者蒸熟或者做成粥一起食用，一般不会影响健康。但由于南瓜含有大量维生素C分解酶，而紫薯中含有大量的维生素C，如果两者经常一起吃会降低营养价值，减少维生素C的摄入量。其次，紫薯和南瓜中都含有大量淀粉，直链淀粉在肠胃中的的消化速度比较慢，从而导致肠胃负担增大，一次吃多了可引起腹胀、屁多等症状。如本身有胃酸、腹胀、腹泻等症状，不建议吃紫薯和南瓜，否则会导致症状变得更加严重。另外，紫薯不能和柿子、螃蟹、白酒等食品同食，否则也会引起一些不适症状。
2021-11-25 16:03
举报相关问题
向医生提问
人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
医院参考价：￥60
