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桃胶要煮多久才能吃？
补充说明：桃胶要煮多久才能吃？
2021-11-26 14:42
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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桃胶一般要煮5-10分钟即可食用。
桃胶是桃或山桃等植物中分泌的一种树脂，是一种单细胞非溶性的膳食纤维，含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质。煮桃胶的时间一般在5-10分钟即可，煮的时间过长会导致桃胶的营养物质流失，而且还会影响口感。
在食用桃胶时，应注意桃胶的摄入量，不可一次性食用过多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等症状。另外，还要注意桃胶的保质期，避免食用过期桃胶，以免引起食物中毒。同时，在食用桃胶时还应注意桃胶的温度，避免食用过烫的桃胶，以免导致口腔、胃肠道受到刺激，引起不适症状。
2021-11-26 14:42
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食物中毒是指食用了不利于人体健康的物品而导致的急性中毒性疾病，通常都是在不知情的情况下发生食物中毒。食物中毒是由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食含有毒素的动植物如毒蕈、河豚等引起的急性中毒性疾病。变质食品、污染水源是主要传染源，不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。
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